2013-06-01から1ヶ月間の記事一覧

太った!(46kg→48kg)

2kgも太りましたよ!(泣) 2週間ほど平日は毎晩お酒の席があった 酒の後は、運動するのかったるいので、帰宅後すぐに寝てた 明朝、まだ胃に昨晩のものが残っているような感覚…(今までは、お腹すいて目が覚めたりしてたのに)

ダイエットまとめ(52kg→46kg)

お酒と焼肉が大好きな40代。仕事は座りっぱなしの仕事。もともと文化部系で、運動する習慣なし。嫌いじゃないけど。気が付くと、着れない服が増え…(;_;)そんなわけでダイエット始めまして、52から46に減りました!やった!まだお腹ポンポコリンだけど、…