今週のお題「私の年末年始」今年はコミケ行けない感じ。申込書、通販で買おう。。 12/29：お節料理の計画を立てる、材料の買い出し。ついでに映画。 12/30：お節料理を作る、食べる。 12/31：実家に帰省して、挨拶。日帰り。帰宅して年越しそば。紅白とか見…

某銀座のお店のお節を予約してたんだけど、とある理由でキャンセルされた、哀しい…、「こちらのサイトから再注文できますので」という案内があったけど、すっかり「予約お節」の熱は冷めてしまいました。よって自分で用意。好きなモノだけ。「お節」にこだわ…

帰省したし、たまには実家のことを振り返ってみる 小学生ぐらいから大学あたりまで お母さんは、いつもピリピリして怒ってた。 電車でワイワイ騒げなかったし。 家にお客さんが来たので手伝おうとすると「そのお皿は女性用」「そのケーキは女性用」「お皿は…

2kgも太りましたよ！(泣) ２週間ほど平日は毎晩お酒の席があった 酒の後は、運動するのかったるいので、帰宅後すぐに寝てた 明朝、まだ胃に昨晩のものが残っているような感覚…（今までは、お腹すいて目が覚めたりしてたのに）

お酒と焼肉が大好きな40代。仕事は座りっぱなしの仕事。もともと文化部系で、運動する習慣なし。嫌いじゃないけど。気が付くと、着れない服が増え…（；＿；）そんなわけでダイエット始めまして、52から46に減りました！やった！まだお腹ポンポコリンだけど、…

あの日の自分の日記をposterousからインポートしたよ。 忘れないように。 （※書いた日が3/12だから3/12の記事になってるけど3/11の日記だよ。）

運動もしてますよ？ 週一ぐらいのジム（120分） 有酸素運動（ランニング）15分ぐらい ストレッチ 筋トレ（トレーナーの方に組んでもらったもので、腹筋系×2つ、背筋系×1つ、足×2つ） 有酸素運動（ランニング）30分〜60分 ストレッチ 毎日おうちで簡単なの（1…

半身浴を続けると代謝が良くなって太りにくい体になるとか〜。 半身浴、何度かやったけど寒いだけだったんですよね。 （なので、たいてい全身浴で汗をかこうと頑張ってました…） でも今日は良い感じに汗がかけました！やったぁ。 以下、気を使ったポイント。…

とにかくウエスト周りがヤバイ。キューピーちゃんみたい。 一応ジムに通いだしたんだけど。 そんな時、旅先のホテルでリンパマッサージうけたら、汗でまくりおトイレ行きまくりで、体調が絶好調になったので、 エステもいいかもしれない…と思い始め。 某エス…

私はスキーしかやらないけど、スノボー部。いってきたよー。志賀高原です。うーん。もしかしたら、大学の時に来たかもね？覚えてない。一日目は超吹雪。寒すぎて、私達を運んでくれたバスの暖房が故障するほど。宿近くのゲレンデ、高天ヶ原はリフト動かず。…

誰でも失敗はあるもので、失敗しないようにも頑張るんだけど、「謝罪」の仕方も重要だなーって思う今日このごろ。謝罪の仕方や、心持ちなどをまとめてみる。 （個人と個人の、法律もなんも関係しないケースで。） ________ 基本的には 「相手のことを思って…

奥多摩ドライブいってきた。 小河内ダム 展望塔の三階から。高くて怖かった〜。 近くの「水と緑のふれあい館」でも、ダムから飲み水になって雲になって〜…っていう様子とか、ダムの色々が展示してあって、どれも無料。 奥多摩周遊道路へ 有料だった気がする…

いつも年末からお節料理を食べ 除夜の鐘を聞きながら年越し蕎麦を食べ 年始はお節料理の残りとお雑煮です。正月の夜には実家から帰ってきちゃったんで、 おうちでもお雑煮を作ってみた。 初めて。。。 お餅が隠れて見えない。お雑煮のおつゆ作りすぎたので……